離婚のトップ10の理由:一部の結婚が最終的に失敗する理由

離婚のトップ10の理由:一部の結婚が最終的に失敗する理由

自分が離婚したとは誰も想像しません。それは私たちがいつも他の人に起こるだろうと思っていることですが、私たち自身には決して起こりません。

愛が世界で最も信じられない気持ちであり、私たちのソウルメイトとの究極の関係を追求し、構築し、世話することに多大な労力が費やされるとき、それでも多くのカップルが離婚につながる間違いを犯すにはどうしたらよいでしょうか?



この記事では、離婚について知っておくべきことすべてについて説明します。離婚する理由、離婚が避けられないことがある理由、そしてあなたが離婚したかどうかを見極めるための兆候 結婚を救うことができます

カバーすることがたくさんあるので、始めましょう。

離婚の10の理由

1.間違った理由で結婚する

あなたが結婚するなら 間違った理由、結婚が成功することをどのように正直に期待できますか?

悲しいことに、多くの人々は違う考え方をしています。多分彼らは全く考えさえしていません。あるいは、彼らの理由がそれを手に入れるのに十分良いと考えて、彼らは結婚に入ります。

しかし、現実は、あなたの結婚が相互の尊重、共通の目標、互換性から成り立っていない場合であり、はるかに現実的ではなく、永続的な愛であり、 あなたの結婚は失敗するでしょう。

臨床心理学者でeHarmonyの会長で創設者のNeil Clark Warren博士 説明する



「間違った人を選ぶのは恐ろしいほど簡単です。魅力と化学は愛と間違われがちですが、同じことにはほど遠いものです。誰かに惹かれるのは即時的であり、ほとんどが潜在意識です。誰かと深く愛し合うことは徐々に起こり、生涯にわたって何度も何度も行われる意識的な決定を必要とします。あまりにも多くの人々が、魅力に基づいて結婚することを選択し、愛が耐えられるかどうかを考慮せず、または認識するための十分な視野を持ちません。」

お金のために結婚すること、不愉快な状況を逃れること、または誰かの期待に応えようとすることは、結婚する十分な理由にはなりません。 カップル離婚 最終的に、彼らは自分たちの残りの人生を、尊敬しない、または好きではない誰かと一緒に生きることができないことを知るからです。

2.結婚生活を失う

相互依存関係は、どんな関係にとっても決して良いことではなく、結婚というよりはるかに重要です。

二人がとても絡み合って互いに依存しているとき、彼らは 個人として失敗する、 したがって、カップルとして失敗します。

によると 世界的に有名なシャーマン、ルダイアンドゥにとって、共依存性は「関係に存在することができる最も反復的で恐ろしいパターン」です。二人が「おねえさん」と 救世主。'

結婚はあなたが誰であるかをあきらめることを要求しません。 それは、2人の完全な個人が一緒に生活を構築することです。



そして、それはほとんどの人がそれを誤解するところです。夫婦は離婚し、結婚生活に迷いました。彼らは周りを見回して、彼らが多くをあきらめ、惨めになっていることを発見します。彼らは自分の成長に取り組むのをやめ、彼らにはもう人生の目的がないように感じます。

3.極端な非互換性

離婚の理由

人間関係や結婚の成功は、次の1つのことに帰結すると常に信じています。

違いや人生の困難にもかかわらず、毎日お互いを選び続けるという執拗な決断。

結局のところ、愛は感情ではありません。 それは積極的な選択です。



あなたの最大の間違いは、誰かと結婚して、完璧であることを期待することです。そう思うとあなたはいつもがっかりするでしょう。しかし、誰かと結婚して、それらが人間であること、つまり欠陥、手荷物、および歴史があることを受け入れると、妥協する意思が高まります。

ただし、そのルールには制限もあります。

時々、あなたは誰かとうまく働かないことがあります。そして、これらの極端な非互換性は、最終的に結婚の崩壊につながる可能性があります。間違いが起こり、人々が傷つき、物事が言われる-非常に不健康である可能性がある有毒な環境を作り出すので、最良の選択肢は離婚することです。

この場合、夫婦は結婚を救うことと自分自身を救うことの間に線を引く必要があります。

4.コミットメントの欠如

研究 また、離婚の主な予測因子の1つは、コミットメントの欠如であることを示しています。

しかし、関係が非常に使い捨てになっているように見える今日、コミットメントはどういう意味ですか?

物事が快適で快適なときは、「私はこの結婚に専念しています」と言うのは簡単です。しかし、夫婦はそれ以上にコミットメントが進むことを理解する必要があります。それは結婚を前進させるために積極的なステップを踏むことです。

コミットメントとは、結婚を成功させるために必要なことをすることです。したがって、コミットメントの欠如は、あなたのパートナーだけでなく、結婚自体を無視し、軽視する行為です。

誰も彼らのために戦わない誰かと一緒になりたがっていません。そして結婚とは二人で人生に取り組むことです一緒、単独ではありません。

(結婚生活に問題があり、それをより良くするための実用的で意味のあるガイドが必要な場合は、 Mend The Marriageレビュー)。

5.タイミングが合わなかった。

多くの人が結婚する前に 本当に 準備ができています。たとえば、計画外の妊娠や社会的圧力が役割を果たす。

しかし、研究は、タイミングが結婚の成功に大きな要因を果たしていることを示唆しています。

によると 社会学研究者のニコラス・ウォルフインガーには、結婚するのに最適な「窓」があり、28から32の間です。

ただし、別の方法があります。

Wolfingerは、2006年から2010年までの全米家族成長調査(NSFG)のデータを分析し、驚くべき発見をしました。

結婚30代半ば以降は実際にはリスクが高い前に結婚するよりも。実際、32歳を過ぎると、「離婚の可能性は年間5%増加します。」

このウィンドウが真実であるかどうかに関係なく、両方の個人が「十分に形成された」大人である場合、結婚がよりうまく機能することを否定できません。つまり、彼らは感情的および精神的に独立していて、より良い「自己の感覚」を持っています。

6.財政問題

離婚の理由

経済的な問題は、物質的に問題を引き起こすだけでなく、感情的な問題も引き起こします。

調査 ラムジー・ソリューションズが実施したことは、金銭問題が浮気に次いで離婚の二番目に大きな理由であることを示しています。

問題は一般に、借金をしている間に結婚を始めること(あなたが手に入れることのできない高価な結婚式を持っていること)、経済的不忠実、または給与の大きな違いによって引き起こされます。理由の1つは、財務上の優先順位が異なることでもあります。

によると 個人金融ライターのAndrea Worochへ:

「残念ながら、これはお金に対して完全に反対の見方を持つ2人の間で軽薄な戦いを引き起こす可能性があります。 1人のパートナーが思いもよらずに費やし、もう1人が必死にすべてのペニーを節約するなら、緊張は必然です。浪費家は自分のパートナーが常にしつこくて安いと感じているかもしれませんが、貯蓄家は過度に甘やかすことの影響に対して脆弱であると感じるかもしれません。」

遅かれ早かれ、財政的見解におけるこれらの違いは、結局離婚につながる緊張を引き起こします。

7.中毒

依存症は、あらゆる関係、特に結婚において信じられないほどの緊張を引き起こす可能性があります。

現在、 結婚して依存症になっている2400万人のアメリカ人によると 統計に。

薬物、ギャンブル、セックス、アルコールなどの依存症がある人がいると、最も近い人、つまり配偶者が影響を受けます。

残念ながら、中毒はカップルを離婚に導くことがある多くの否定的な問題を引き起こす可能性があります。中毒は、信頼と尊敬が失われる環境を作り出します。中毒はまた、家族全体に重い経済的負担をかける可能性があります。言うまでもなく、精神的苦痛と虐待を引き起こします。

依存症に悩むカップルが離婚することもよくあります。

8.暴力と虐待

暴力と虐待は、今日の結婚や親密な関係で蔓延しています。実際には、 女性3人に1人、男性4人に1人 親密なパートナーが犯した何らかの形の肉体的暴力を体験してください。

しかし、「虐待」とは何だと思いますか?はい、それは肉体的暴力である可能性があります。しかし、それだけではありません。

家庭内虐待は、身体的、言語的、または心理的虐待のパターンであり、配偶者に否定的な影響を及ぼします。これには、誰かの肉体的および感情的な幸福を制御または損傷する試みが含まれます。

残念ながら、家庭内暴力の犠牲者の多くは、その結婚を離れることが難しいと感じています。彼らは彼らの独立を剥奪され、トラウマは彼らを怖がらせ、傷つきやすくしています。

この状況では、助けを求めてすぐにそこから抜け出すのが最善です。離婚するための最初のステップは去ることであり、他のすべては安全を達成した後に続きます。

9.離れて成長する

結婚は植物のようなものです。それは絶え間ない愛とケアを必要とします。あなたがそれを怠ると、それはしおれ、死んでしまいます。

多くのカップルは、結婚はあなたが単に一緒に悩ませるものだと思っています。それはそれ自体を大事にするものです。

しかし、結婚は 作業。

それはあなたが常に自分自身を強制しなければならないものだと言っているのではありません。しかし、あなたはあなたのパートナーとつながり、そのつながりを育むために積極的なステップを踏む必要があります。

認定カウンセラーであり、関係の専門家であるデビッド・ベネット 説明する

「カップルが関係を育てない場合、それは停滞し、パートナーは離れて成長します。これは、多くの場合、離婚は特定の「最後のわら」事件や悪い行動ではなく、単に関係が揺らぐことを示しています。」

そして、その時点に到達した多くの人々にとって、もう戦うことはほとんどありません。

10.意見の相違に取り組むことができない

紛争は人間関係では正常です。結婚はで構成されています2人の個人。それはひたむきな組織ではありません。

夫婦は物事について議論します。ささいな苦情から本当に大きなものまで。しかし、成功した結婚と運命の結婚を分けるものは、これらの不一致に健全で成熟した方法で取り組む能力。

カップルは、問題ではなく、問題の両方であることを思い出す必要があります 互いに対して。それ以外の場合は、それが部屋の大きな要素になるまで軽蔑が山積みになります。

心理療法士ボニーレイケナン 説明する

「この種の行動は、断絶の文化を生み出します。一方または両方のパートナーが夫婦の会話を和らげ、戦いをやめたくない場合、問題が再発するまで悪化します。」

私たちは離婚する運命にありますか?

すべての家族や友人の前でパートナーやソウルメイトとの約束を正式に宣言して合法化することで、結婚式の日ほど魅力的なものはありません。

それは私たちの重要な他者へのコミットメントであるのと同じくらい私たちのコミュニティへのコミットメントです。私たちが死ぬまで、愛し合い、抱き合い、共にいるという約束。

しかし、これらの結婚式の多くがなぜ離婚するのでしょうか?私たちが関与して人生を変えるコミットメントをするとき、私たちは皆、同じレベルのコミットメントとパートナーへの愛を共有しませんか?私たちは急いで侵入したり、間違った選択をしたり、愛ではなく欲望で考えたりして、自分自身を破滅させますか?

愛するカップルが離婚する理由は100万通りあります。 Marriage.comによると、 離婚の最もよく引用される10の理由 含める:

  • 不貞
  • 乱用
  • 体重の増加
  • 家計的な問題
  • 絶え間ない議論
  • 平等の欠如
  • 親密さの欠如
  • 非現実的な期待
  • コミュニケーションの失敗
  • 結婚に突入

良いニュース:離婚率はかつてほど高くはなく、離婚は1980年代に50%でピークに達します(これが、「すべての結婚の半分が離婚で終わる」という人気のある理由です)。

最近、 離婚率が下がった 米国では約39%に達し、この離婚の減少の主な理由は、ミレニアル世代が前世代よりもパートナーとの選択性が高いことです。

しかし、39%は依然として10の結婚のうち4です。つまり、多くのカップルが巨大で間違った決定をし、知らないうちに残りの人生に悪影響を及ぼしています。

離婚率がすべての結婚の半分であるとはもはや言えませんが、多くの結婚はまだバラバラです。

なぜこれが起こるのですか?

一夫一婦制の不自然な性質

一部の科学者にとって、一夫一婦制は単に人間にとって不自然な行為かもしれません。ワシントン大学の進化生物学者デビッドバラッシュによると、一夫一婦制は私たちの自然の本能には組み込まれていません。

私たちの人生の全体にわたって1つのパートナーと一緒にいることは、それが私たちが生物学的に固定されていた方法ではないため、多くの人が行うことは困難です。

バラシュによると、大まかに 初期の人間社会の80% 人間は小さなコミュニティでパートナーを共有しているため、一夫多妻制と考えることができます。

二親の環境で育った子供たちは一夫多妻のコミュニティで育った子供よりも生存の可能性が高いことが社会によって分かったため、私たちは二親の利点のために一夫一婦制の社会的ルールに移行しました。

もちろん、これは一夫一婦の関係が不可能であることを意味しません。それは単に、人間が一夫一婦制を保つにはより多くの努力が必要であることを意味し、一夫多妻制を検討するように誘惑されやすくなります。

これは、お互いを愛し、お互いに離れたくないパートナーの間でも、不貞の割合が非常に高い理由を説明しています。

しかし、愛は他の理由で消え去ります。

愛が衰退する理由を理解する

前の記事で説明したように、愛には仕事が必要です。恋に落ちて関係の新婚旅行の段階であなたの最初の情熱に従うのは簡単ですが、感情や欲望のあふれが消えてしまったら、カップルは難しい部分を実行する必要があります。

真実はあなたが聞きたいものではないかもしれません–愛は自然に消え去ります。ダンリーバーマン博士によると、ハーバードの古人類学者であり、 より多くの分子:脳内の1つの分子がどのようにして愛、セックス、創造性を推進し、人類の運命を決定するか、愛とロマンスを取り巻く私たちのすべての感情は、ドーパミンという単一の化学物質によって制御されています。

そして、このドーパミンなしでは、最も愛情のあるカップルでさえ、お互いに違うと感じることができます。

「愛着は、毎日、他の人の周りにいることで得られる満足感から生まれます。」 リーバーマン博士は言う。 「神経伝達物質と呼ばれるこれらの脳の化学物質は、現在と現在に関連しています。」

そして、これが問題になる理由は、愛着(長期的なカップルがお互いに持つ愛と絆)と、ドーパミンによって特異的に駆動される「情熱的な愛」との違いを多くの人が理解していないためです。

ドーパミン、あなたの内部化学キューピッド

ドーパミンは私たちを気持ちよくさせ、私たちの脳がそれを解放するときはいつでも私たちに特定の話題を与えます。そして、私たちが性的かつロマンチックに望んでいる誰かの周りにいると、ドーパミンが放出され、校庭の愛に関連するスリルと興奮を引き起こします。

残念ながら、あなたが本当に誰かを本当に愛しているとしても、あなたが彼らの前で得られるドーパミン放出は、あなたの脳が彼らに慣れるようになると、結局減少します。

ただし、脳がパートナーに慣れるまでに、ドーパミンの放出を経験しなくなるまでに時間がかかる場合があります。場合によっては数週間かかることもあれば、数年続くこともあります(これは、カップルが7年後に分裂する傾向がある7年間のかゆみの一般的な神話を部分的に説明しています)。

ドーパミンが私たちを襲うのをやめたとき、ドーパミンの人工的なポジティブなブーストがなくても、その関係が私たちの時間の価値があると判断した場合、関係を積極的にコミットする必要があります。

これは、カップルが愛着の挑戦を経験しなければならないときです。互いの存在を楽しむことに向けて努力し、その気持ちを、新しい人との新しい「浮気」を始めるというドーパミン放出よりも強くするという積極的な追求です。

基本的に、ドーパミンの干ばつより長生きする関係の成功の鍵は、ドーパミンのブーストがまだ重要である一方で、神経化学的な愛着が消えた後でも感情的な愛着が残るように、強い愛着を発達させることです。

しかし、もちろん、これはあなたとあなたのパートナーが長い間一緒にいると、もうお互いにドーパミン放出を引き起こすことは決してなくなるということではありません。

それは単に両方の当事者からの仕事と努力を必要とします。この仕事と努力がなければ、関係の愛はやがて消え去ります。

この愛を消滅させるいくつかの方法を次に示します。

1) 痛みをすくい取る。 – 私たちはパートナーの苦痛や私たち自身の苦痛を認めることをやめ、それを片付けるのではなく、お互いに詰め込むことを許可します。

二) 私たちは感情的に利己的になります。 – 私たちは疲れているか怠惰であるため、パートナーに感情的に手を差し伸べるのをやめます。

3) 私たちはお互いの目を見ることをやめます。 – 私たちはお互いの目を見つめるのをやめます。接続して絆を結ぶ最も簡単な方法です。

4) 私たちは否定的な歴史にしがみついています。 – 私たちは古い苦痛に固執し、それを議論や「勝利」に使用したいときはいつでもそれらを元に戻します。

5) 私たちは互いに触れ合うのをやめます。 – 私たちはセックスライフに努力するのをやめます。私たちはキスしたり、触れたり、自分の身体を大事にしたりしません。

6) 私たちはお互いについてのことを想定しています。 – 私たちは長い間お互いに付き合っているので、私たちはすべてを引き受けることができると思い、パートナーに前代未聞の気持ちを抱かせます。

7) 安全と退屈を混同します。 – 私たちは長期的な関係の安定性と安全性に怖がり、その安全性を退屈なものと混同し始めます。

8) 私たちは考えすぎです。 – 私たちは、あらゆる単語、あらゆる行動、あらゆるナッジを過剰に考え、分析します。これは私たちの有機的なつながりと自然な親密さを殺し、物事をロボットのように感じさせます。

あなたが離婚したくないとき:あなたの関係はまだ保存できる4つの兆候

あなたの関係がその恐ろしくて致命的な分離に向かってゆっくりと縁取られているかもしれないと感じ始めたが、まだ手放したくない場合は、ここにあなたがすぐに希望があることを示すその兆候を見ることができますあなたの結婚生活:

1)あなたはあなたの不完全さを認め、あなたのパートナーはあなたにそうします

あなたは戦い、議論、長い夜の往復を経験しました。あなたは皆、あなたがお互いに話すことができる最悪のことを言いました(またはあなたが望むので)。

自問してみてください–どう感じますか?あなたの中に結婚のために戦う気がある何かがまだありますか?

あなたはあなたのパートナーのポイントを見ていますか-あなたが間違っていることやもっと良くしているかもしれないこと-そして彼らはあなたのことを見ているか?

意見の相違の中で、接続してベースに触れることができるポイントはありますか?もしそうなら、これはあなたが癒しを始めることができる場所です。

あなたは感じますか…

  • すべてに同意しなくても、パートナーの痛みの一部を理解できます
  • あなたはあなたの関係のいくつかの部分でより良いことができ、あなたはあなたのベストを尽くしていない
  • あなたのパートナーは同じことを認めてくれるでしょう

2)あなたはあなたのパートナーを思い出されたとき、あなたは微笑む

あなたはすべてを一緒に行いました。おそらく、あなたは世界を旅したか、過去10年間にすべての映画を一緒に見たことがあります。覚えている限り、すべての休日と誕生日を共有しています。

長く厳しい戦いの終わりに、あなたは自分が無目的に考えていることに気付き、何らかの理由であなたの考えはあなたのパートナーに落ちます。あなたは面白い記憶、ばかげた出来事を覚えており、あなたは自分に静かに笑います。

あなたは感じますか…

  • それほど遠くない過去のパートナーとの以前のバージョンの関係に懐かしい
  • あなたのパートナーが今すぐドアに来て、物事を正しくすることを願っています
  • それらの楽しい思い出を手放し、新しい関係を開始したくない

3)あなたはどちらもあなたの家族を何よりも大切にしています

すべての結婚に子供がいるわけではありませんが、子供がいる場合、子供は通常あなたの愛の最も重要な部分です。あなたは彼らを作り上げました、そしてあなたとあなたのパートナーが戦うたびにあなたは彼らの痛みを感じます。

あなたは彼らをがっかりさせることを嫌い、あなたとあなたのパートナーがお互いに怒っているか、分裂するかと尋ねられたとき、あなたは彼らに本当のことを言うのに我慢できません。

そして、あなたはあなたのパートナーが同じように感じていることをあなたの心の中で知っています、そしてあなたは彼らよりあなたの子供のためにより良いママやパパを求めることができませんでした。

あなたは感じますか…

  • あなたの子供へのあなたの愛は、これらのラフな時期を通してあなたとあなたのパートナーを一緒に保つのに十分であること
  • あなたのパートナーは彼らができる最高のママまたはパパです、そして彼らはあなたもより良くなるように刺激します
  • あなたとあなたのパートナーはあなた自身の感情だけでなく、あなたの子供の感情についても考えるべきです

4)一日の終わりに、あなたはまだ彼らと一緒に安全だと感じます

離婚した人にとって最大の理由は、パートナーと一緒に幸せな未来を共有することができなくなったためです。

彼らはパートナーの前で安全だと感じなくなり、パートナーと一緒に成長することはもはや不可能だと感じています。

自問してみてください–あなたの心はあなたのあなたの関係について、あなたのあなたのパートナーとのあなたの存在についてどう感じますか?あなたは単に彼らから逃れることを切望していますか?それとも、それらを保持し、それらをあなたの近くに保ち、それらであなたの人生をより大きくしたいですか?

あなたは感じますか…

  • 寝るときに隣に寝かせてほしい
  • 一緒に解決できる1つまたは2つのことを除いて、関係は完璧であると考える
  • あなたが今までに恋をしたことがないようにあなたのパートナーに恋して

離婚が避けられないとき、あなたがそれが好きかどうかに関係なく:あなたの結婚は保存できない7つの兆候

瀬戸際から戻ってくる結婚の話はたくさんあるので、十分に努力すれば結婚を救えると信じています。

しかし、救済できない結婚がいくつかあり、あなたとあなたのパートナーがその現実を受け入れるのが早ければ早いほど、あなたの人生はより早く進むことができます。

研究者によると、彼らの関係を改善しようとしたが、それでもその後離婚したカップルの間で、分離の最も重要な理由は次のとおりでした:

1)コミットメントの欠如

2)不貞

3)論争と対立が多すぎる

関係が転換点に達したかどうかわからない場合は、結婚が不幸に終わっていることを確認するのに役立つ7つの兆候を示します。

1)議論が不可能になっている

考えを共有することが不可能になったという点で、もうお互いに我慢できません。一人が話していると、もう一人はすぐに守備に行きます。

あなたは議論に慣れているので、市民的な議論の仕方を忘れてしまいました。どちらか一方または両方が関与しなくなり、代わりにストーンウォールが使用されます。議論が熱くなる前に離れます。

2)あなたはお互いを避けます(戦いがないときでも)

現在の戦いがない場合や、現在誰もが怒っていない場合でも、お互いにできるだけ短い時間を過ごすことは、家庭では当たり前になっています。

あなたはどちらもそれを「平和を維持する」と正当化しますが、あなたとあなたのパートナーの間に平和のようなものはもうありません。どちらもうんざりしているので、単に立ち止まってしまった対立です。このような有毒な環境で育ったあなたの1人または両方が、これが正常で許容できると考える理由です。

3)あなたのパートナーについてのすべてがあなたを苛立たせます

私たちは皆、小さな癖を持っています。爪をつまんだり、口笛を吹いたり、服を床に置いたり、その他多くのことに関係なく、パートナーの癖に恋をする(または単に受け入れる)ことがよくあります。

かつては無視することができたこれらのものは、気づくたびに大きなターゲットになりました。逆もまた同様です。あなたは単にあなたのパートナーと感情的に「やり遂げられ」、あなたが得るあらゆる機会を彼らに打ちのめします。

4)ベントする必要があるときは、他の誰かと話す

あなたのパートナーは、肉体的にも精神的にもあなたの家であることになっています。しかし、あなたはもはや彼らを安全な空間とは考えていません。そのため、ベントして外に出す必要があるときに、誰かに頼り始めました。

それはあなたがあなたのパートナーがあなたの心にあなたの最善の利益を持っていると信じていないからかもしれません。多分あなたは彼らがあなたに対するあなたの怒りと欲求不満の一部を使うかもしれないことを恐れています。

なんらかの理由で、あなたのパートナーはあなたが信頼できる自信のような存在ではなくなっています。

5)あなたは独身であるかのように空想する

必ずしも性的またはロマンチックな空想である必要はありません。あなたはもうあなたのパートナーがいない人生について空想を始めたかもしれません。

パートナーを含めることを忘れたことを思い出す前に、将来の計画を立てていることに気付く場合があります。多分あなたがあなたの長期的な未来を考えるとき、あなたはもはやあなたのビジョンにそれらを見ません。

あなたは自分自身の目標とニーズのみを気にし、この空想の中にパートナーがいることの意味を完全に無視します。

6)あなたはもうあなたではない

あなたは誰よりも「あなた」をよく知っており、長い間自分のように感じていません。家庭で慣れ親しんだ防御力は、仕事、趣味、ネットワーク、家族など、人生の他のすべての部分に漏れており、周りの人々は気づき始めています。

不安やストレスは日常生活の一部となっており、その理由はわかりません。そして、「理由」は単純です。たとえそれを認めなくても、行き詰まって閉じ込められたように感じ、道が見えなくなります。

7)あなたは欠陥を見つけ、それらを悪用します

あなたまたはあなたのパートナーがお互いに最も小さな欠陥でさえ気づいたとき、あなたは新しい議論を始めるために、またはあなたのパートナーについてのあなたの不満と批判を復活させるためのジャンプボードとしてそれを使います。

これは「キッチンシンク」としても知られています。 1つの障害を選び出し、それを使用してはるかに大きな個人的な苦情を説明する場合。

たとえば、パートナーの支出が多すぎると不満を言うかもしれませんが、費やしたお金に焦点を合わせるのではなく、個人的な攻撃に焦点を当て、利己的で無責任だと呼びます。

離婚:決断を下して次に進む

結婚がどれほどひどく、ストレスが多く、ネガティブであったとしても、離婚は簡単な決断ではありません。

それはあなたの残りの人生に影響を与えるものであり、精神的、感情的に壊滅的なものになる可能性があります。

社会的に契約された結婚の絆を壊すことは、たとえそれをする理由が世界中にあるとしても、途方もなく恥ずかしく恥ずかしいことです。

結婚を救うために積極的に取り組むか、それとも今ここでそれを終わらせるかは、あなたが決定を下すことが重要です。

あなたの人生のすべての領域は、次のようなリンボのこの決断と夫婦の状態によって悪影響を受けます:

  • あなたのキャリア: 注意力、不機嫌さ、ストレスの欠如は、あなたの仕事と専門家のネットワークにコストをかけることになります
  • あなたの関係: あなたの周りの誰もがあなたの不安と悲しみを感じるでしょう、そしてあなたがそれをあなた自身と彼らに認めないなら、それは彼らがあなたを見る方法を否定的に変えるだけです
  • あなたの健康: 極端な配偶者のストレスは、健康的な食事をやめ、運動をやめ、一般的に自分の面倒を見るのをやめると、身体の健康を損なう可能性があります

すべての重要な決定をするとき、あなたは自分自身にこれらの質問をして、最も真実の答えを掘り起こす必要があります:

  • あなたが本当にあなたの結婚を救おうとすることに決めたなら、あなたのパートナーも同様にしようとする自信がありますか?
  • あなたはまだあなたの中に忍耐や許しを残していますか?
  • あなたは怒りと憎しみを乗り越えて、あなたの関係に無関心に動いたことがありますか?
  • 感情的な親密さや愛情など、親密さはなくなりましたか?
  • あなたは虐待されたり、騙されたりしていますか?
  • あなたの人生はあなたのパートナーと一緒に良くなることは決してないと思いますか?
  • 離婚したほうがいいですか。

あなたの答えを見つけて、あなたの決断をしてください。それは恐ろしく、ストレスが多く、苦痛を伴うこともありますが、あなたがしなければならない最も重要なことです。

あなたが何を望んでいるのか、そしてもっと重要なことは、人生を元に戻すために何が必要なのかを知ることです。

それがあなたのパートナーであれ、あなた自身であれ、あなただけが決めることができます。