悪性ナルシストを見つける3つの方法（およびそれらに対処する方法）
この記事では、悪性ナルシシズムについて知っておくべきことをすべて学びます。
それは何ですか。
悪性ナルシストを見つける方法。
そして、悪性のナルシストがあなたの人生にいるなら、あなたが何ができるか。
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悪性ナルシストの特徴
現代の心理学では、悪意のあるナルシシズムは一般に、冷酷で目標志向で、重要性または「特殊性」を持っている個人を特徴付けるために使用されます。そのため、リーダー、フィギュアヘッド、および何らかの形のその他の個人との関連性が高くなります。成功。
他の自己陶酔的なサブタイプと同様に、悪性ナルシストは、NPDの個人の診断に使用されるのと同じ特性を示します。
NPDの人を明確に診断するには、臨床診断で次の9つの特性のうち少なくとも5つが必要です。
- 彼らには資格とプライドの根拠のない根拠がある
- 彼らは信念と態度を介して他者への傲慢さを表示します
- 彼らは状況を理想化し、周りの誰よりも優れている幻想的な状況を作り出す傾向があります
- 彼らは常に注意と認識を必要とし、無視されたままでいると振る舞いが悪い
- 彼らは共感することができません
- 彼らはそれをより印象的にするために自分の業績について嘘をつく傾向があります
- 彼らは彼らが特別で優れていると信じています
- 彼らは個人的な利益のために他人を利用することに問題はありません
- 彼らは他人をうらやましがったり、誰もがうらやましいと思っている
悪性ナルシストの違いは、彼らの行動が反社会的人格障害にどのように乗り越えるかです。
悪性のナルシストは、自分のイメージを膨らませるだけでなく、他の人々を倒すことに喜びを感じます。
彼らは破壊の傾向があり、自分の利益を追求するために何もせずに止まります。
専門家は、悪性ナルシシストがすべてのNPDサブタイプの中で最も毒性が高く、危険で、外傷性であると考えています。
彼らは反社会的人格障害の特徴を持っている傾向があるので、彼らは穏やかな自己陶酔的なサブタイプよりも共感性が低く、彼らが望むものを得ることに関してはより悪質で狡猾です。
悪性ナルシシズムVS他のタイプのナルシシズム
NPDはスペクトルで発生するため、すべての診断を表すのは困難です。ただし、これら3つのタイプのナルシシズムは、スペクトルに沿った極端を表すことができ、1つのサブタイプが他のサブタイプとどのように異なるかを理解するのに役立ちます。
| 隠密ナルシスト | 明白なナルシスト | 悪性ナルシシスト |
| チームプレーヤーであってもかまわないが、誰よりも優れていると信じてチームリーダーになることを密かに夢見る | リーダーシップの役割を探し、彼らがそれに値する理由を外向きに表明する | 彼らは特別な何かを提供できる唯一の人であると信じているので、リーダーシップの役割以外は何も考慮しません |
| 謝罪はできるが、評判を保つために偽物であることが多い | いかなる場合でも謝罪を拒否します | プロセスで誰が傷ついても、手段が目的を正当化すると信じている |
| 壊れやすく空っぽになりがちで、失望する傾向がある | 架空のまたは膨らんだ仕事の感覚と生産性に対する当然のプライド | 野心的で、狡猾で、高性能 |
| 彼らの優位性のために、世界は彼らを追放していると信じている | 世界が彼らの優位性を認めるべきだと信じている | 彼らは優れているので、世界がそれらを知っていることを確認します |
| 評判について自覚し、不正行為を隠蔽するために善良さを偽ることができる | 彼らが優れていると考える限り、誰もが何を考えているかを気にしない | 彼らは必要な悪を行っていると思い、彼らの評判をあまり気にしません |
| 彼らを作るのが好き 友人/パートナーは罪悪感を感じる 関係で | 友情と関係に対する優位性を主張する | あなたが支配的な誰かと不当な関係にあるように感じる |
悪性ナルシシズムVS精神病
専門家はしばしば、ナルシシズムと精神病は互いに区別がつかないように見えることがあります。他のNPDタイプとは異なり、悪性ナルシストはサディズムへの渇望を持っています。彼らは、残酷、屈辱、および操作を使用して問題を抱えていません。多くの場合、彼らはこれを他の人々に楽しんでいます。
しかし、悪性のナルシストとサイコパスを分けるものは、間違いを内面化する能力です。サイコパスに尋ねると、ほとんどの人は自分自身を悪だと見なしておらず、自分の行動を振り返ることができません。
一方、悪性のナルシストは、自分が何をしているかに気づいていることがよくありますが、気にしていないため、またはさらに悪いことに、周囲の人々を傷つけることを楽しんでいるため、それを続けています。
悪性ナルシシストの兆候
1）依存コンディショニング
実際の例： 一人で時間を過ごすのに気分が悪くなる
聞いたことのあるもの： 自分のために時間を割いているのは良いことですが、あなたが周りにいないときに、それが私にどのように影響するか考えてほしいと思います。」
彼らがあなたにどのように感じて欲しいか： 有罪。彼らはあなたを彼らに依存するように条件付けたいと思っています。
彼らは彼らが優れた存在であると考えるので、彼らはあなたが関係の外で人生を養う必要がないと信じて、その代わりに彼らに集中するべきです。
悪性のナルシストは、彼らが他の誰よりも優れていると信じており、あなたがあなたのサークルの外で関係や興味を追求しようとすると、理解するのが難しいと感じます。
その結果、彼らはあなたが彼らを放っておくと罪悪感を抱くようにあなたを調整し始め、しばしば一緒にもっと時間を過ごすように頼みます。
ただし、その努力は必ずしも相互的ではありません。被害者は、パートナーよりも頻繁に家にいることに気づくかもしれません。
これは、ナルシシストがパートナーを安全地帯と見なすことがあるからです。より良い趣味、パートナー、またはサポートグループが見つかると、パートナーはニーズに応えられなくなるのではないかと恐れていますが、外出して自分の人生を楽しんでいることに問題はありません。
2）秘密の不安
実際の例： 他の人の成果を軽視する
聞いたことがあるかもしれません： 「彼らがそのプロジェクトでやったことはかなりクールでしたが、私はそれがオリジナルなものだとは思いません。」
彼らがあなたにどのように感じて欲しいか： 彼らがどれほど賢いかに感銘を受けました。
彼らはあなたが彼らがすべての頼りになる情報源であるべきだと感じてほしいと思っています。彼らは競争力があり、状況が彼らと関係がない場合でも、常にあなたを印象づけたいと思っています。
ほとんどの悪性ナルシストはリーダーになるよう努めていますが、誰もがこの目標を達成するわけではありません。高い地位にない人は、実際の実際のスキルと比べて自分自身をどのように見ているかによって不和を感じることがよくあります。
それを補うために、悪性ナルシストは他の人々の成果を軽視するかもしれません。ナルシシストの助けがなければ自分の目標を達成することができなかったであろう方法を挙げて、さらに一歩進んで会話に入る人もいます。
これらの個人は常に他の人々を弱体化させることを目指しており、そうすることに問題はありません。
3）いじめ
実際の例： あなたがするすべてを批判する
聞いたことがあるかもしれません： 「私はあなたをより良い人にしようとしているだけです。」
彼らがあなたにどのように感じて欲しいか： あなたの人生のあらゆる側面のために、アドバイスのためにそれらを必要としています。いじめは、彼らがあなたをあなたのより良いバージョンに変えていると彼らが思っているので、悪性ナルシストのための有罪の喜びです。
あなたが経験するすべての絶え間ない「改善」と批判は、あなたが悪性のナルシストと一緒にいることを示している可能性があります。
これらの人々は、魅力、良い行動、富の基準を設定したと考えているため、他のすべての人にそれを課そうとしています。
これは、関係における無意味な戦い、個人的な議論、そして不必要な批判として現れます。時々、あなたは卵殻の上を歩いているように感じ、彼らがそれについて何か言うことがあるのではないかと心配しているので、あなたが誰であるかを主張することを恐れています。
その結果、あなたは静かになり、自分の本能を放棄し、それらをなだめ、関係の平和を保ちます。あなたは自己の感覚を失い、自分の気持ちについて話す場所がないと感じます。
悪性ナルシストに対処する： 悪性ナルシシストとの関係が非常に危険な理由
恋愛関係、プラトニック関係、家族関係など、ナルシシストとの関係は常に被害者にとって困難ですが、ほとんどの場合、ナルシシストの行動を調整し、関係をより良くするための措置を講じることができます。両政党とも。
ただし、悪性のナルシストとの関係は、それほど極端でないナルシストとの関係よりも指数関数的に危険であり、損害を与えます。
違いは意識にあります。ほとんどのナルシストは、彼らが引き起こしている痛みにいくらか気づいていませんが、悪性ナルシストはそれを食べて、あらゆる段階で積極的にそれを増やしようとしています。
虐待の典型的な自己陶酔的なサイクルは4つのステップで構成されます。これらは：
- 脅迫感： ナルシシストは、動揺イベント-あらゆる形態の失礼、放棄、無視、拒否、または不承認のために脅迫されていると感じています。彼らはこの出来事に何度も何度も執着しています。
- 乱用の原因： 彼らは虐待を通じて彼らの最も近くて最も簡単な犠牲者に彼らの否定性と失望を取り除きます。この虐待は、感情的、精神的、口頭、金銭的、肉体的、性的、または精神的である可能性があり、その主な目的は、最も脆弱な領域で被害者を脅迫して誘発することです。
- 犠牲者を演じます： 虐待された個人が反撃を試みると、ナルシストは役割を切り替えて犠牲者を演じます。これは、元の被害者に2回目の虐待を引き起こします。被害者は、1）最初の虐待に値する、2）攻撃するのは間違っていると信じて操作されます。彼らは結局、罪悪感がつまずき、許しを謝罪して懇願した後、ナルシシストに同意することになります。
- 権限を与えられる： ナルシシストが勝利し、最初のステップからの脅威の感情がエンパワーメントの感情に置き換えられます。彼らは優越感を新たにし、かつてないほど強くて気持ちがいい。
典型的なナルシシストは、虐待サイクルの各ステップに段階的に取り組みます。各ステップは次の段階を正当化し、説明するからです。
これがほとんどのナルシストが彼らの誤りを理解せず、彼らがしているすべてが正当化されると信じている理由です。
しかし、悪性ナルシシストを非常に危険なものにしているのは、虐待サイクルにまったく従わないことです。むしろ、彼らは犠牲者に積極的に痛みを引き起こしているという知識を養います。
彼らには、特定の方法や手法で破られる可能性のあるサイクルはありません。悪性のナルシストは、犠牲者が彼らを強制的に止める前に彼らがどこまで行けるかを確認するための道を進んでいます。被害者が虐待に対処しない場合、被害者が完全に破壊されるか、さらに悪化するまで、被害は継続します。
悪性ナルシストの生存者がめったに前向きにならない理由
悪性のナルシシストと一緒にいることの危険性をさらに強調することはできません。これの理由の1つは、この種の関係の生存者として、通常の生活に戻ることは非常に困難であり、メンタリティ。
悪性のナルシストによって乱用された虐待の生存者がめったに前に出てくることはありません。それは、他の人が自分のトラウマに満ちた関係を認識してそれから逃れるのをさらに妨げます。これには、次のような理由があります。
- それは部外者に意味をなさない： 最高の悪性ナルシストは、魅力的で立派で好感の持てる外見的な個性を育み、密室での虐待的な性格のみを示します。
これは、特に長期的なトラウマのために被害者が感情的で束縛されていないように見えるため、被害者が彼らの魅力的なパートナーが実際に悪性ナルシストであることを世界に証明することを困難にします。
- 被害者は、それができないまでそれを隠します。 被害者が前に出て、パートナーが長年虐待していると主張する場合、人々はしばしば自分の歴史と評判を見て、虐待的な関係の兆候を見つけようとします
ただし、受動的で親切な被害者の性質上、以前は関係を修正することを望んでいた可能性があるため、虐待の以前の証拠は隠されています。したがって、長期的な虐待の主張は、真実であるにもかかわらず、ほとんど意味をなさない。
- 社会は双方を見る傾向がある： 関係の中で国内問題を扱うとき、社会は両方のパートナーに共感する傾向があります。私たちは、両方のパートナーを部分的に非難する方法でそれを組み立てようとします。
被害者が長期的な虐待に対応する場合、被害者を非難する手段としてこれを使用します。これは、虐待者がまさに望んでいることであり、「同等の相互虐待」と主張します。
悪性ナルシストの虐待テクニック
1）虐待テクニック： 三角測量
それは何ですか： 会話や議論に第三者を巻き込む。時々、これは人工の愛の三角形になることがあります
彼らがそれをする理由： 被害者を落ち着かせるため。他の誰かが虐待者に同意した場合、被害者は自分の信念に疑問を投げかける可能性があります
抵抗する方法： みんなが三角測量で遊んでいることに気づいてください。関与しているサードパーティはおそらく真実をすべて伝えられていない
2）虐待テクニック：恥ずかしい
それは何ですか： 被害者に、彼らが持っている行動、特徴、信念、態度を恥じさせる
彼らがそれをする理由： それは彼らが彼らが彼らが誇りに思うことができると思った彼らの個性の一部を疑わせることによって被害者を内側から破壊するために使用されます
抵抗する方法： 彼らは故意にそれを行っており、彼らは特にあなたの最も脆弱な側面をターゲットにしていることを理解する
3）虐待テクニック： 投影
それは何ですか： 彼らの行動によって引き起こされた否定性と痛みの責任を排除し、それを犠牲者に課します。私たちは皆これをわずかに行いますが、悪性ナルシストは過度の残酷さでそれを行います
彼らがそれをする理由： 悪性ナルシストが何か間違ったことをしたと感じることはまれですが、そうした場合、これは自分の恥を取り除くための防御メカニズムにすぎません。
抵抗する方法： 自分の投影に自分を納得させないでください。自分の良さと思いやりを相手に投影しないでください。
4）虐待テクニック： 無意味な引数
それは何ですか： アドホミネム、循環会話を含む、混乱し、複雑で、無意味な議論、 ガス灯 、 もっと
彼らがそれをする理由： ナルシシストが彼らが間違っていることを知っているとき、犠牲者に議論の焦点を見失わせるため。彼らは被害者に何か悪いことを言わせ、それからしがみついて議論に勝つ
抵抗する方法： 主張しないでください。悪性のナルシストは、あるポイントについて話し合っているわけではありません。彼らは勝ちようとしています、そして彼らはそれが取るものは何でもします。自分を救う唯一の方法は、そもそも参加しないことです
5）虐待テクニック： 心の読書と不実表示
それは何ですか： 被害者の口の中に言葉を入れて、彼らの主張を悪化させる
彼らがそれをする理由： これにより、被害者との論争の最中に虐待者が勝つことが容易になります。被害者が支援できないという風変わりな発言が被害者に与えられるためです。
抵抗する方法： あきらめないでください–「これらは私の言葉ではありません」と言って、あなたの主張が何であるかを明確にしてください
自己を見る：あなたは悪性ナルシストの完璧なターゲットですか、そしてなぜですか？
あなたの人生で重要な人物が悪性のナルシストであるという事実を受け入れることは信じられないほど難しい場合があり、そのため多くの人がその一線を越えないように最善を尽くしています。
彼らは彼らのために言い訳をし、彼らの振る舞いを説明するか、それを完全に抑圧し、沈黙に苦しむことになります。
あなたのパートナー、友人、家族が悪性のナルシストである可能性があり、それらとの虐待的な関係に閉じ込められている可能性があると信じる場合、あなたの状況を受け入れて真に信じる1つの方法は、悪性のナルシストである人の種類を理解することです最も惹かれているのはその理由です。
簡単に言えば、悪性のナルシストは虐待の完璧な標的を望んでいます。悪性ナルシストとの関係にある人の3つの最も特徴的な特徴は以下の通りです：
- あなたは安全ではありません： 悪性のナルシストは、内部からの不安が人を傷つける方法を理解しているため、本質的に安全でない被害者を探し出します。
彼らは内側にねじれるものがないので、不安が少ないかまったくない人々を操作することははるかに困難になります。
- あなたはいつも物事を修正しようとします： あなたの一部が彼らの問題を認識しているメシア複合体を持っているので、あなたはあなたの人が悪性ナルシストであることを受け入れるのが困難ですが、あなたはむしろ彼らの人格障害の重症度を受け入れるのではなく、彼らと一緒にそれを解決したいと思います。
- あなたは対決が苦手です： あなたは受動的な個人であり、波を作ることはあなたが行うのが好きなものではありません。あなたは自分が利用されていることを理解していますが、暴風雨を乗り越えて、いじめっ子に立ち向かい対決するのではなく、嵐が過ぎ去ることを望んでいます。
3つの特性すべてが、人を悪性ナルシストの理想的なターゲットにすることができます。
しかし、悪性ナルシストのパートナーの大多数が共有するもう一つの特質があります：ナルシストの両親によって育てられた歴史。
ナルシストの両親によって育てられた人々は、ナルシストのパートナーを求めて育つ傾向があります。これはエコーイズムとして知られている状態によるものです。
悪性ナルシシズムの副産物であるエコーイズムを理解する
エコーイズムは、2005年に精神分析医のディーンデイビスによって最初に作り出され、コミュニティや組織がコンセプトを中心に形成し、エコーイズムとして知られるエコーイズムで人々を支援することで、ここ数年で人気を博しています。
エコーイストは、非常に敏感で、感情的に知性があり、思いやりがあるという特徴があり、万能の人々を喜ばせます。
しかし、彼らはまた、自己の感覚がほとんどない、またはまったくないことを最もはっきりと特徴付けています。
では、何が人に反響を引き起こすのでしょうか？
簡単に言えば、反響は悪性ナルシシズムと他の形の非常に虐待的なナルシシズムの副産物です。
エコーにつながる最も一般的な状況には、ナルシストとの長期的な恋愛関係、およびナルシストの両親によって育てられていることが含まれます。
この用語は、あまり知られていないナルキッソスのパートナー（ギリシャ神話、ナルシシズムの起源）のエコーに由来しています。
エコーはナルキッソスに恋をした木のニンフでしたが、彼女は彼女の愛のために呪われており、自分の言葉を話す代わりに彼の言葉だけをエコーすることができました。
エコーと同様に、エコー奏者は自身の自己感覚を把握することが困難であり、代わりに自分の生活の中でナルシシストに依存して感情や意味を持つことを学びます。
による 一人のエコー 、「鏡で自分を見つめるためにトイレによく行っていました。これは非常に奇妙に聞こえます。それは虚栄心のことではありませんでした。私がまだそこにいることを確認しているだけでした。私の自己感覚はとても弱く、私は注意を嫌っていました。見えないようにしたかっただけです。
あなたは悪性ナルシストを持っていますか？修正しないでください-ただ脱出してください
他のタイプのナルシストの場合、脱出は通常、最後の手段です。専門家は、ナルシシストパートナーの行動を助け、修正するように個人を奨励しようとします。
ナルシストがパートナー、家族、および周りのすべての人に引き起こしている痛みを理解するのを助けるために、落ち着く方法、防御メカニズム、および反射のモードが教えられています。
しかし、悪性のナルシストは他のすべてのナルシストとは異なり、どんな犠牲を払っても避けなければなりません。他のナルシストとは異なり、悪性ナルシストは自分が引き起こす痛みを明確に認識しており、この認識を養っています。
彼らはスリルを与えるので、彼らは操作し、嘘をつき、痛みと不安を引き起こします、そしてあなたが彼らを許す限り、彼らはこれを行います。
悪性のナルシストとの関係に気づいたら、次に進みましょう。どんなに長く、どれだけ一緒に築いてきたとしても、あなたは幸せを考えていないパートナーと一緒にいることになります。
優先する 君は 、そして最後の対立をする勇気を見つけます。
