マインドフルな生活

幸せで平和な生活のためにマインドフルネスを実践する方法

• Tom Dowson

実際には、マインドフルネスは心の状態に過ぎません。それは、焦点、共感、自己実現のロックを解除する自己実現の健全な形です。

東洋哲学

カルマの意味：仏教マスターが言うこと

• Tom Dowson

仏教のマスターによると、カルマの私たちの解釈は良いというより害を及ぼすかもしれません。

急上昇

あなたを見ただけで人の個性がわかる9つのこと

• Tom Dowson

本の表紙で判断することはできません。場合によっては、できます。いくつかの新しい調査研究によると、実際に誰かを見るだけで、その人の様子を予測することはかなり得意です。私たちが正確に予測できる特性と、見た目でコミュニケーションしている可能性のあるものを見つけるために読んでください。 [＆hellip;]もっと

瞑想

5長期にわたる関係の重要な行動

• Tom Dowson

肯定的な心理学の研究によると、有意義な関係は人間の経験の最も肯定的な側面の1つです。 m対人関係は、多くの重要な方法で幸せを高めます。友人は幸せを高める上で多くの利点を提供できますが、恋愛関係は幸せの最大の促進者です。恋愛関係は私たちの幸せにとって非常に重要であるため、これらを[＆hellip;]